去年夏天，当医生在诊断书上写下"早发性阿尔茨海默病"时，李女士和丈夫都愣住了。"怎么可能？这不是老年病吗？我才43岁啊！"然而，诊断书上的白纸黑字不容置疑。
全球每3秒就有一人患上痴呆症，而早发性阿尔茨海默病正在悄悄侵袭年轻群体。这不是遥远的新闻，而是可能发生在我们身边的故事。
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一、从"一孕傻三年"到确诊，她经历了什么？
李女士的症状最初被家人归结为"一孕傻三年"。
生完二胎后，她经常忘记事情：错过家长会、烧糊锅、重复购买同样的物品。直到有一次，她去接大女儿放学，却完全忘记了这回事，让女儿在校门口苦等两小时。
展开剩余80%"那段时间，我总觉得自己脑子里有块橡皮擦，随时在擦去我的记忆。"李女士回忆道。
经过一系列检查，医生给出了明确诊断：早发性阿尔茨海默病。目前中国约有1000万阿尔茨海默病患者，其中早发性患者占比约5%-10%，且数量逐年上升。
二、为什么年轻人也会得"老年痴呆"？
阿尔茨海默病早已不是老年人的"专利"。专家指出，以下几类人群需要特别警惕：
有家族遗传史者：约10%的早发性患者有明确家族史。李女士后来才得知，她的外婆也曾有类似症状，只是当时被诊断为"老年糊涂"。
长期压力大、睡眠不足者：作为二胎妈妈，李女士连续数年睡眠不足，长期处于高压状态。
有头部外伤史者：年轻时头部受过重伤的人风险更高。
患有心脑血管疾病者：高血压、糖尿病等患者更易发病。
北京协和医院神经科专家表示："近年来，门诊中年轻患者明显增多，最年轻的只有36岁。很多人因忽视早期症状而延误治疗。"
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三、10大早期信号，千万别当成"记性差"！
这些症状可能是阿尔茨海默病的早期表现：
记忆力减退影响日常生活（经常忘记最近获得的信息） 计划或解决问题能力下降（不会使用熟悉的家电） 完成熟悉任务时出现困难（不知道如何穿衣服） 时间或地点混乱（记不住日期、季节） 理解视觉图像和空间关系困难（看不懂交通信号） 语言表达和对话出现问题（忘记简单词汇） 放错东西且无法回溯步骤（把手机放冰箱） 判断力下降（轻易相信诈骗信息） 退出工作或社交活动（不再参加原有爱好） 情绪和性格改变（多疑、恐惧、易怒）如果出现多个上述症状，应及时到神经内科就诊。
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四、确诊后怎么办？一家人的共同战役
得知诊断后，李女士一家没有放弃。在医生指导下，他们开始了与疾病的抗争：
药物治疗：服用胆碱酯酶抑制剂等药物，延缓病情发展。
认知康复训练：通过专门应用程序进行记忆力训练，练习书法保持手眼协调。
环境改造：家中贴满提示便签，灶台安装自动关火装置，设置电子提醒器。
家庭支持：丈夫调整工作安排，大女儿学会帮忙照顾妈妈和弟弟。
"我们告诉孩子，妈妈的大脑生病了，需要全家一起帮助她。"李女士的丈夫说。
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五、预防重于治疗，护脑从现在开始
专家建议采取以下措施降低患病风险：
保护心血管健康：控制血压、胆固醇和血糖水平。
坚持锻炼：每周150分钟中等强度运动。
健康饮食：采用地中海饮食，多摄入蔬菜水果和鱼类。
持续学习：学习新技能、新语言，玩益智游戏。
社交互动：保持丰富的社交活动。
保证睡眠：每天7-8小时优质睡眠。
如今，李女士的病情在药物控制和家人照顾下发展缓慢。她开始写日记，记录与家人相处的每个美好瞬间。
"也许有一天我会忘记所有事情，但我知道，爱会永远留在心里。"李女士在日记中写道。
这不是一个关于绝望的故事，而是一个关于爱与坚持的故事。在疾病面前，一个家庭的凝聚力显得如此强大。
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